آماده شدن برای تولد نوزاد

• About
• Latest Posts

دکتر عادل حیدری نژاد

دکتر عادل حیدری نژاد هستم ,مدیر این سایت .

از فروردین 1402 مشاوره با من فقط برای ایرانیان مقیم خارج از کشور و با قیمت پانصد دلار آمریکا قابل سفارش خواهد بود

Latest posts by دکتر عادل حیدری نژاد (see all)

• کودک جن زده از خیال تا واقعیت - مارس 19, 2023
• بیماری فیبروز ریوی چیه؟ - مارس 17, 2023
• درمان سریع سرفه بچه ها چیه ؟ - مارس 15, 2023

آماده شدن برای تولد نوزاد ,قبل از اینکه نوزاد تازه متولد شده خود را به خانه بیاورید، همه چیزهایی را که برای کودک نیاز دارید آماده کنید، کاری عاقلانه برای والدین جدید است. اما چه چیزی برای نوزاد تازه متولد شده دریافت کنیم؟

آماده شدن برای تولد نوزاد :

به خاطر داشته باشید که شما هرگز به اندازه ای که فکر می کنید نیاز ندارید. واقع بین باش. آیا واقعاً به یک بطری گرم کن نیاز دارید؟ اگر پدر و مادری هستید که می توانید آن را بپردازید و حتی اگر به آن نیاز ندارید، آن را می خواهید، پس به دنبال آن بروید. فقط بدانید که در چند ماه آینده احتمالاً آن را مجدداً بفروشید زیرا متوجه شده اید که برخی چیزها بیشتر از ارزششان دردسر دارند.

توصیه می‌کنم سه تا چهار هفته قبل از موعد مقرر، مهد کودک را راه‌اندازی کنید، با وسایل آماده، لباس‌ها را شسته و آماده استفاده کنید. به این ترتیب، حتی اگر کودک شما زودتر بیاید، شما آماده خواهید بود. وقتی می‌دانید همه چیز مورد نیاز خود را دارید، خیلی راحت‌تر است که از بیمارستان به خانه برگردید.

در زیر لیستی از وسایل ضروری برای راحتی و امنیت کودک شما آورده شده است.

تجهیزات ضروری

• Bassinet، Co-Sleeper/Crib یا Pack and Play برای اتاق خواب خود.

در 12 هفته اول، شما هر 2 تا 4 ساعت یک بار به کودک خود شیر می دهید، بنابراین حضور او در اتاق به شما کمک می کند تا مجبور نباشید به مهدکودک رفت و آمد کنید. همچنین برای در آغوش گرفتن نوزاد و نزدیک نگه داشتن او خوب است. نوزاد شما به تازگی از یک فضای فشرده آمده است، بنابراین دوست دارد احساس راحتی کند. من توصیه می کنم تا زمانی که کودک شما بتواند برگردد یا دیگر جایی برای کشش وجود نداشته باشد، به جای تخت از تختخواب استفاده کنید. شما فقط در ماه های اولیه به آن نیاز خواهید داشت، اما از داشتن آن بسیار خوشحال خواهید شد!

• تخت و تشک

وقتی کودک شما از حوض بزرگتر می شود، وقت آن است که گهواره شود. حتماً تشک را بخرید که مطابق با استانداردهای ایمنی فعلی باشد و مطمئن شوید که تشک به خوبی در کناره ها قرار می گیرد تا کودک نتواند تکان بخورد یا زیر آن فرو رود.

• زنجیر بچه

هر مادری که من می شناسم به یک زنجیر یا نوعی حامل قسم می خورد. به شما این امکان را می دهد که متحرک باشید و همچنان کودک خود را از نظر فیزیکی به شما متصل نگه دارید. مطمئن شوید که گردن و سر را به خوبی پشتیبانی می کند و از پارچه قابل شستشو ساخته شده است. باید احساس راحتی در شما داشته باشد و به شما اجازه دهد که کودک خود را رو به داخل یا بیرون حمل کنید. در ابتدا، شما می خواهید او را رو به داخل داشته باشید. با بزرگتر شدن، او می خواهد رو به رو شود تا بتواند دنیا را ببیند.

• تعویض تشک

این یک پد پلاستیکی است که برای تعویض کودک خود آن را زمین می گذارید. می توانید یک حوله در بالا قرار دهید یا از یک پوشش استفاده کنید تا کودک شما پلاستیک سرد را احساس نکند. اگر بودجه دارید، یک میز تعویض هم خریداری می کنید، اگرچه واقعاً یک ضرورت نیست. مدت زمانی که از آن استفاده خواهید کرد بسیار کوتاه است.

• کریر نوزاد / صندلی ماشین / کالسکه

من از طرفداران پر و پا قرص “سیستم” هستم. این یک حامل است که به لوازم جانبی ماشین و کالسکه متصل می شود. آنها رفتن از خانه به ماشین و کالسکه را برای شما و کودک بسیار آسان تر می کنند. حتماً صندلی ماشین خود را در بیمارستانی که در آن زایمان خواهید کرد، بازرسی یا نصب کنید. شما نمی توانید بدون صندلی ماشین مناسب همراه نوزاد خود بیمارستان را ترک کنید، بنابراین اگر می توانید این را یک هفته قبل از موعد مقرر نصب کنید.

• صندلی بلند

شما تا زمانی که کودک شما حداقل 5 تا 6 ماهگی نداشته باشد نیازی به صندلی بلند نخواهید داشت، بنابراین ممکن است بخواهید این خرید را برای مدتی متوقف کنید.

• پرستار بچه بامبو

وقتی کودک شما حدود 3 ماهه شود و کمی گردن را کنترل کند، عالی است! آنها می توانند آن را برای همه چیز در آن بنشینند.

• وان حمام نوزاد

مهم است که با یک وان حمام کوچک شروع کنید، زیرا در یک فضای کوچک با کمی آب، به نحوه نگه داشتن و دست زدن به کودک خود اعتماد به نفس پیدا می کنید. من کسانی را که زنجیر دارند دوست دارم زیرا تا حدود 3 یا 4 ماهگی آنها کنترل گردن ندارند. بند به شما کمک می کند تا آنها را در جای خود نگه دارید.

• صندلی و/یا تاب لرزان/بالادار

داشتن مکانی امن برای قرار دادن نوزاد در حین آشپزی یا لباس پوشیدن بسیار مهم است و نوزادان حرکتی که ارائه می دهند را دوست دارند.

تجهیزات دیگری که باید در نظر گرفته شوند

• صندلی گهواره ای راحت و بزرگ

• ماشین صدا – اینها برای کمک به آرام کردن کودک شما عالی هستند. آنها صداهای رحم مادر، صداهای آب، صداهای طبیعت و غیره را پخش می کنند.

• سیستم نظارت بر نوزاد – اکنون گزینه های زیادی از جمله سیستم های نظارت تصویری وجود دارد تا بتوانید کودک را در گهواره خود ببینید. مانیتورهای دوتایی یا مانیتورهای چندگانه اگر در خانه خود چندین سطح دارید یا اتاق خواب اصلی شما به طور کلی در سطح متفاوتی قرار دارد، ضروری هستند. همچنین سیستم‌های پیجر از راه دور وجود دارد، بنابراین می‌توانید آن را گیره دهید و در حین رفتن به اتاق به آن گوش دهید.

• شیردوش و لوازم جانبی

• بالش پرستاری – من Boppy را دوست دارم. این می تواند توسط کودک نیز استفاده شود، بنابراین اهداف متعددی دارد. با این حال، Brest Friend پشتیبانی و اهرم خوبی را ارائه می‌کند و دارای یک بند است که می‌توانید در صورت نیاز به تحرک به دور خود ببندید. همچنین دارای یک کیسه است که برای قرار دادن وسایل در آن زیپ می شود.

• پخش کننده سی دی با گوشی های هوشمند و کتاب های صوتی – برای شما وقتی شب ها با کودک بیدار هستید

• آینه ماشین کودک – از آنجایی که بچه ها تا حدود یک سالگی و/یا بیش از 20 پوند رو به عقب هستند، من این را دوست دارم. به شما این امکان را می دهد که کودک خود را از طریق آینه دید عقب خود ببینید. برخی از آنها حتی کودک شما را با نور و آهنگ سرگرم می کنند.

• تشک فعالیت یا موبایل باشگاه بدنسازی کودک – اگر موبایلی برای گهواره یا pack n play دارید، مطمئن شوید که رنگارنگ و موزیکال است. در مورد تشک های فعالیت هم همینطور. مطمئن شوید که اسباب بازی ها دارای آینه و صدا هستند.

ملحفه های ضروری

من تمام پنبه را به شدت توصیه می کنم. نرم است و برای استریل شدن در آب داغ قابل شستشو است. قبل از تماس با کودک، همه چیز را باید با یک شوینده ملایم مانند Dreft بشویید. در شش ماه اول، لباس های نوزاد را جدا از لباس های دیگر بشویید. ملافه نوزاد باید نوزاد شما را راحت و ایمن نگه دارد. فقط از مواد باکیفیت و قابل تنفس استفاده کنید و تا زمانی که کودک نتواند وسایلی مانند پتو را از صورت خود جابجا کند از چیزهای کرکی خودداری کنید.

• 3 ورقه پنبه ای کش دار برای تخت و بعداً برای تخت خواب

• 4 عدد پتوی نخی که برای قنداق کردن قابل استفاده است

• 3 پتو گرمتر

• 2 عدد لنت تشک

• تعداد زیادی پارچه آروغ (پوشک پارچه ای) که می توان از آنها برای پاک کردن تف و انواع آشفتگی ها استفاده کرد.

• 2 عدد حوله و حوله سرپوش دار

لباس ضروری

وقتی نوبت به لباس نوزادان می رسد، همه چیز در مورد لباس های چند لایه است. یکی از نکات کلیدی که باید بدانید این است که نوزادان تا حدود شش ماهگی نمی توانند دمای بدن خود را به خوبی تنظیم کنند. برای آنها بسیار آسان است که بیش از حد گرم شوند یا خیلی سرد شوند. این به شما بستگی دارد که از طریق لایه بندی لباس ها و استفاده از پتو، دما را به درستی حفظ کنید.

به کاربردی بودن و سهولت لباس پوشیدن فکر کنید. مطمئن شوید که فاق به راحتی برای تعویض پوشک باز می شود. لباس‌های نرم و با قابلیت تعویض آسان توصیه می‌شود، زیرا احتمالاً چند بار در روز کودک خود را عوض می‌کنید.

• 4-6 عدد خواب

• 5-7 لباس یک تکه

• 3-4 لباس مجلسی/کیمونو

• 5-7 لباس روز راحت

• 8-10 پیراهن زیر

• 3-4 بند

• 4-5 جفت جوراب یا چکمه

• 3 کلاه/کلاه نخی

• 2 ژاکت اگر زمستان است

• 1 لباس برفی یا پشمی اگر زمستان است

اختیاری – کیسه خواب. اینها راه خود را از اروپا باز می کنند — آنها روشی عالی برای گرم نگه داشتن کودک در شب بدون پتو هستند که کودک می تواند آن را شروع کند. این شبیه کیسه خواب است، اما بازوهای باز برای تهویه و زیپ پایینی دارد، بنابراین تعویض پوشک همچنان آسان است.

لوازم ضروری

• پوشک – کودک شما تقریباً پنج هزار پوشک را قبل از اینکه او آموزش ببیند را پشت سر می گذارد! و در روزهای اولیه ممکن است تا 12 بار در روز نوزاد خود را عوض کنید. چه قصد استفاده از وسایل یکبار مصرف، بازیافتی، پارچه ای یا سرویس پوشک را دارید، حتما مقدار زیادی در دست داشته باشید.

• دستمال مرطوب پوشک – من آنهایی را بدون عطر برای چند ماه اول دوست دارم

• کیسه پوشک – یک کیسه بادوام خوب با جیب های بزرگ تهیه کنید و مطمئن شوید که همیشه دارای:

• 4-5 پوشک

• دستمال مرطوب پوشک

• پارچه های پوشک / آروغ برای تمیز کردن تف و نشت

• گونی پوشک برای پوشک کثیف

• کرم برای محل خارش پوشک

• ژل آنتی باکتریال برای تمیز کردن دست ها

• تعویض پد

• یکبار تغییر لباس از سر تا پا

• پستانک یدکی

• 1 Bib

• یک جفت اسباب بازی نرم و جغجغه

• 1 بطری آب که می توان از آن برای ساخت بطری استفاده کرد

• 1 -2 بطری

• فرمول

مواد ضروری برای تغذیه با شیر مادر

• 2-4 سوتین پرستاری

• یک جعبه پد سینه یکبار مصرف

• کرم نوک پستان

• سینه‌پمپ برقی یا پمپ دستی

• ظروف نگهداری شیر مادر

• کیت یا کیسه ای برای قرار دادن بطری های شیر و کیسه های یخ

• حداقل 2 بطری

• کتاب پشتیبان خوب – من «هنر زنانه شیردهی» نوشته The La Leche League را دوست دارم

وسایل ضروری برای تغذیه و پمپاژ بطری

• 6-8 بطری با جریان آهسته یا گردن خم با نوک سینه های نرم

• برس بطری و سیستم ضدعفونی اختیاری – مهم است که بطری ها را بعد از هر بار استفاده کاملاً بشویید و سپس بطری ها را حداقل هر 2 تا 3 ماه یکبار ضد عفونی کنید. همچنین اگر پمپ سینه را انجام می دهید، می خواهید قطعات پمپ سینه خود را استریل کنید.

سایر موارد ضروری

• دماسنج نوزاد

• صابون ها و لوسیون های کودک

• شامپو بدون اشک

• اسباب بازی های حمام

• روغن بچه

• پماد راش پوشک

• وازلین

• توپ های پنبه ای استریل

• قیچی ناخن کودک

• برس / شانه کودک

• مالیدن الکل

• نکات Q

• 3-4 پستانک

• سرنگ حباب ساکشن بینی – معمولاً توسط بیمارستان تهیه می شود، بنابراین حتما آن را مصرف کنید

• شوینده لباسشویی ضد حساسیت (بدون رنگ) که ملایم است.

• Night Lite

• چندین کتاب خوب برای والدین

آماده شدن برای نوزاد تازه متولد شده به رفع نگرانی هایی که ممکن است در مورد والدین بودن دارید تا حد امکان کمک کند تا بتوانید از این روند لذت ببرید. وقتی می‌دانید همه چیز مورد نیازتان را در اختیار دارید، خیلی راحت‌تر است که از بیمارستان به خانه برگردید. از کودک کوچولوی جدید خود لذت ببرید!

منبع Laurie J Cooper